Sonbahar gidiyor sonbaharı uğurlarken 3 günlük detoksla bütün vücudumuzu yeniyelim. bahsedeceğimiz menüyü bir kaç kere yapmamız toksinleri atmamızda çok yararlı olacak ama tabi detoksu uygulamadan bir uzmana görünmeyi de unutmayalım. işte şöyle: Kahvaltı: bir adet muz, elma, üzüm gibi bir meyve. 15 – 20 dakika sonra taze sıkılmış bir üzüm suyu , esmer buğdaydan bir… Read More »
↧